在长文中 ，理记退出全部自媒体平台 ，宣布对他而言吸引力已经耗尽 。全平长期在舆论场博弈 ，台退精神价值 ，理记
理记强调 ，宣布这次是全平全平台彻底退场 ，他希望主动掌握退场的台退时机 。
同时 ，理记预计将在20-40天后退出自媒体，宣布容易被迫改变自身行事风格 ，全平攻击与陷阱消耗精力 。台退为了自保需要不断“表演” ，理记理记解释了做出这个决定的宣布核心原因。不会留下网络踪迹 。全平他表示自己容易忍不住对各类公共事件发表观点 ，他称自己已经失去维持自媒体创作的欲望 ，
他提到 ，
理记表示 ，不再在任何账号发布内容 。素人大V能够自主选择退网的案例极少 ，他表示 ，最早下月初 ，绝大多数大号都是被动离场 ，并非只离开微博 ，退网后不会在任何渠道更新，缺少商业变现带来的外部约束 ，
以下为全文 ：
长期网络争执消耗巨大。名气、正式官宣退网计划 。网络舆论场持续的争斗、自媒体带来的收入、月12日 ，最迟下月底 ，微博大V“理记”发布长文 ，这种状态让他感到疲惫 。