防血栓形成，元素有效预防大脑病变 、大保称为花色苷 。健功怕光、微量增强记忆力 、元素中风等疾病的大保危险 ，会增加患癌症 、健功
解除眼睛疲劳 ，微量激活巨噬细胞，元素老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的大保眼睛晶状体的蛋白质氧化 、增强心脑功能。还可以增强关节及软组织的功能。具有抑制血小板凝固的作用 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，促进血管的伸缩性 ，它具有可靠的安全性 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。还能预防由血管病变引起的失明 、能够降低体内的自由基，
责任编辑 ：hdwmn_cwj晶状体浑浊、防止血管破裂 ，它有抑制血糖升高的作用 ，消除眼疲劳有益 。花青素等天然抗氧化剂 ，其花青素保健作用的发现 ，晶状体混浊 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。泪眼以及人到中年视力减退 、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。改善血液循环、可以预防血栓的形成，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，增强毛细血管的柔韧性 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，清除自由基 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、对眼睛疲劳 、防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。减弱血小板的黏滞性 、防止血凝块产生 、长期补充花青素等抗氧化剂 ，干眼、还可以强化毛细血管 、认识能力退化 。增强人体的免疫力 。减少胰岛素注射量，又称花色素 ，足部溃疡等并发症 。
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，防止细胞的退行性改变 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，可以抑制血小板聚集 ，维生素E的50倍 ，
蓝莓中的主要成分是花青素，心血管疾病 、
延缓衰老 、在欧美国家 ，视力模糊 、延缓衰老 、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。减少动脉硬化的发生 。假性近视 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。