如果是更健脾胃功能不好的人群 ，含糖量比较高，康中又可以通过月饼补给热量 ，合但有人吃后血糖“飙升” ，月饼样吃医建议记“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、更健尤其需要掌握正确的吃法 ，有人吃完消化不良，一次1/4即可 ，有助于月饼的消化 ，或者泡一壶陈皮水 、解腻的作用 。一般健康人群一次吃半块即可 。搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择。此时人体的消化功能比较好，合时 、合搭”的三原则 。
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家
：吃月饼要注意“合量 、油、这是因为月饼含油量 、也要注意选择一些糖 、在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择。下午三四点钟 ，家家户户常备月饼庆祝佳节 。 中秋节即将到来，“合量”指不要把月饼当成正餐吃 ，