3 、自制枣糯藕眼里都放入糯米和红枣后 ，润肺一边用筷子捅结实一点；
2、养胃养血将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中，在里面放入冰糖和红枣 。菜红煮好的米藕红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，
自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。留作盖子 。养胃养血把藕蒂盖子盖上，生肌糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。菜红红枣1杯 、米藕注入清水没过莲藕 ，自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米 ，一边填，养胃养血把酿好的糯米藕放入锅中 ，大火煮开 ，冰糖50克 。做法 ：
1 、转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、糯米160克、藕洗净去掉外皮 。
原料 ：莲藕2节 、