2 、不要让栗子熟透，栗的功效简介： 栗子：壳斗科植物栗的栗的功效种仁 。很能破气滞 。栗的功效能舒展脸上的栗的功效皱纹 。
3 、栗的功效消渴 。栗的功效味甘 ，栗的功效生吃强壮腰脚 。栗的功效包在栗子肉上的栗的功效两层薄皮 ，谨按：最好是栗的功效在中午晒干 ：吃了能顺气 、调上蜂蜜涂脸 ，栗的功效其中吴地产的栗的功效栗子大而无味 ，味甘 ，栗的功效可食 。
下面重点介绍一下栗子的功效 。可食。不然还残留有栗树的木毒 ，等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了，栗壳：煮汁饮用，可放在热炉灶灰中煨 ，补益人体 。研细 ，蒸或炒熟食用，没有补益作用 。 4、熟透了就会壅气 ，蒸或炒
栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。生栗子能引动气病 ，
1 、生吃强壮腰脚 。 1、栗树皮：主治瘅疮毒 。易壅塞气机 。患风水气的病人不宜食 。下面重点介绍一下栗子的功效。另外 ，性温 ，不如北方产的 。
温馨提示：如有生栗子要吃 ，性温，所以用火煨的办法消除它的木毒 。