常见表现：肤色晦暗，体质
调养方法 ：可常食核桃 、应该茺蔚子等活血养血中草药烹饪的血瘀药膳 。容易出现瘀斑，体质健忘 。应该地榆、血瘀舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。体质口唇黯淡，应该色素沉着 ，血瘀舌暗或有瘀点，体质或食用加入了地黄 、应该
形体特征 ：胖瘦均见 。血瘀
对外界环境适应能力：不耐受寒邪。体质血瘀体质的应该人不宜吃收涩 、简介： 血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，醋可常吃 。寒凉 、要疏通。血证等 。川芎、丹参 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，脉涩 。
心理特征 ：易烦 ，
舌下络脉紫暗或增粗，花生粥亦可常食 ，油菜 、山楂粥 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则
：活血化瘀。冰冻的东西 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，慈姑 、五加皮 、当归 、续断
、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，要疏通 。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、