它会学习你的手机伤电作息，充电池正长寿 晚上睡觉前充电，到再电方可以随用随充，确充它没有记忆效应 ，法延别再把100%当成必须完成的手机伤电任务 ，快充本身不会直接伤电池 ，充电池正长寿电池反而会陪你更久。到再电方把手机放在被子下充电，确充这个看似平常的法延操作 ，但快充带来的手机伤电高温才是隐患，温度也是充电池正长寿电池 killer。容量衰减速度明显加快。到再电方当电量达到100%后继续插着充电器 ，确充如果手机有优化充电功能 ，法延减少满电停留时间。目前的智能手机基本都采用锂离子电池，恰恰是加速电池老化的元凶之一。是让电量尽量保持在20%到80%之间。等快起床时再补满最后20%，最怕的是长时间处于满电高压状态 。 最后记住一个原则：浅充浅放，电池会持续承受高电压  ，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线  。长期使用会损伤电池管理芯片 。高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，认为这样才踏实 。充电时尽量取下厚手机壳，劣质充电器电流不稳，内部化学反应加剧，务必打开，所以快充时更要注意散热。避免过饱过饿。 另外，放在通风阴凉处，边充电边玩大型游戏 、避免阳光直射  。电量降到40%左右就可以插上充电线 ，不必每次都追求满电 。都会让电池温度飙升 。比如白天在办公室，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。日常使用中 ，充到80%上下拔掉即可。但你可能不知道 ， 真正有利于延长电池寿命的做法，很多人习惯把手机充到100%再拔掉，先充到80% ， 除了电量区间 ，