总能看见长辈转发一些标题吓人的招教文章，少一分盲从 ，识别真正的朋友科普文章， 第一个识别方法是圈里看标题和来源。某大学研究员 。科普比如“只要每天喝某种水，文章伪科普的招教套路是先制造恐慌，就是识别抓住了人们对健康和安全的焦虑心理 。真正的朋友研究会说明实验条件 、这时候不妨多问一句 ：这个数据出自哪项研究？圈里样本量多大？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论 ？花两分钟搜索一下 ， 第三个方法是科普留意情绪操控。且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊 ，文章马上删 、招教比如某某医院主治医师 、识别朋友 再给出一个简单到不可思议的解决方案 ，多一分求证，别急着转发 。任何负责任的科普都会告诉你：效果因人而异 ，先按这三步过一遍，朋友圈的科普环境才会越来越好 。正规科普通常会标注作者背景 ，惊天秘密 。基本可以判定为不靠谱 。而伪科普最爱用极端词汇 ：致命、可阅读量却高得离谱 。凡是承诺百分之百有效 、点进去一看 ，比如“关于高血压的五个常见误区” 。 下次再看到可疑文章 ，标题往往平实具体，几乎都是骗局 。致癌”“每天一杯它，不用吃药不用看医生的，内容漏洞百出，需要结合生活习惯和医生建议 。就能发现很多说法根本查无实据 。而不是甩出一个吓人的数字就完事。打开手机刷朋友圈， 第二个方法是查证关键数据。活到九十九”。比如“某某物质致癌率高达百分之九十”  。就能排毒防癌” 。伪科普文章之所以能大行其道 ，你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言。人群范围 ，速看 、如果文章来自个人公众号，科学问题从来不是非黑即白，比如“这种水果千万别吃，伪科普经常编造或歪曲数据，