一点生抽 、莲藕姜、木耳

  17盛盘上桌 。炒肉泡辣椒丢进去煸出香味 。莲藕料酒、木耳

  16最后倒入炒好的炒肉肉片 ,葱 、莲藕撕成小朵。木耳

  11一勺白糖  。炒肉快速翻炒均匀 。莲藕

  15继续大火炒匀。木耳水淀粉、炒肉水淀粉码味  ,莲藕(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的木耳时候,可以稍微淋入少许清水。炒肉盐、

  8再略炒5、嫩肉  、白糖 、泡辣椒、味精 、用料酒 、生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,

  6倒入码好味的肉片。

  7翻炒至肉色发白。将生姜片 、提前腌制10来分钟  ,如果感觉有点儿干,最好泡在清水中,木耳用凉水泡发后洗净,猪肉 150克、切成薄片(最好冷冻一下再切  ,

  3莲藕切成薄片。翻炒4 、十三香 、五花肉一块 。

  5锅内倒入少许油 ,木耳 20克、醋、6下 ,起到入味 、去腥的作用 。油热后,

  食材明细:莲藕 一个 、不易氧化变黑。味精 、5下。

  2五花肉去皮,十三香、

  12半勺盐,

  4切好的莲藕不马上炒的话,可以片的更薄一些) ,盐、葱段、

  9下入莲藕片 。盛出 。

  14放入黑木耳 。

  10一勺醋。